top of page
Øvelser etter albuebrudd

Øvelser etter albuebrudd

kr175.00Price

Dette digitale programmet er spesielt utviklet for rehabilitering etter albuebrudd. Fokus ligger på å gradvis øke bevegeligheten i arm og hånd gjennom skånsomme øvelser utført innenfor smertegrensen.

 

    • Instruksjonsvideoer med trinnvis veiledning: Tydelige demonstrasjoner av øvelser skreddersydd for deg som ønsker å trene opp armen trygt etter et albuebrudd.
    • Detaljert PDF-veileder: En oversiktlig, nedlastbar guide med forklaringer og illustrasjoner for hver enkelt øvelse.
    • Faglig informasjon: Lær hvordan regelmessige, rolige bevegelser utført 3 ganger daglig kan bidra til å opprettholde og øke mobiliteten frem til neste medisinsk kontroll.

Programs for you

All the rehabilitation you need

My name is Toralf Thommassen, and together with experienced physiotherapists, osteopaths and chiropractors we offer a variety of programs and physiotherapy exercises on this site. We update the website regularly with new variations in the programs. New rehabilitation ideas and training concepts that emerge over time will be evaluated by us and included if we consider them to be effective.

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
Toralf Wollkert-Thomassen.jpeg

Physiotherapy
Programs

This is a rehabilitation site developed by Din Helse Norge AS, where physiotherapists, osteopaths and chiropractors work.

Contact

mail: post@dhn.no
Phone: +47 950 60 996 (Norway)
Address: Nydalsveien 15, 0484 Oslo

Contact

Thank you!

©2026 by Meraki Marketing AS

bottom of page